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高反問題:高原反應(yīng)沒有你想的那么夸張，很多人騎車上西藏，一路都沒事，如果你還是擔(dān)心的話，提前一個星期服用紅景天，可以預(yù)防高反帳篷問題:現(xiàn)在條件比幾年前好多了，設(shè)施也齊全，騎川藏線都不用帶帳篷了，看好地圖，算好每天妖氣的路線和里程把地形考慮進(jìn)去，自行車爬坡速度一般為6-8碼，如果沿線都有城鎮(zhèn)，完全可以不帶帳篷，另，住帳篷的話，安全很是問題，如果你喜歡住帳篷，可以嘗試...車子問題:什么車子無所謂，還有人騎著二八去拉薩，關(guān)鍵是發(fā)動機好不好，但你要熟悉你的車子，最起碼的補胎，調(diào)剎車要會，這么長的距離，行李靠背是行不通的，不建議你背包，給車子裝個貨架，再弄個馱包，會方便很多，也沒那么累行李問題:換洗的衣物，內(nèi)六角、＋字改刀、—字改刀、鋼絲扳手2或活口扳手2、尖嘴鉗1、撬胎棍、砂紙或補胎挫、補胎膠布及膠水12、打氣筒 、黃油潤滑油3M銹敵、維修抹布自行車馱包帶雨罩、腰包。一般的背包綁在后架上也行，不過在路上要從包里拿東西的話就不方便了，要把繩子都解開了才能得到橡膠綁扎帶兼晾衣繩4備用零件剎車線前后各1強調(diào)必備、內(nèi)胎 1、剎車皮 4副2對備用螺絲若干、備用鐵絲無合適螺絲時用于連接生活用品遮陽帽便宜的都行、騎行頭盔必備、魔術(shù)多用頭巾、水壺可用脈動飲料瓶子代替碼表、墨鏡普通綿線手套若干，冬季騎車用的棉手套防水防風(fēng)的最好，因為就算夏季，遇到下雨，山上都會冷死人普通自行車雨衣便宜，還可代替防潮墊，雖然防擋風(fēng)，但防雨效果最好。也可以用雨衣褲代替鞋套若干下雨時防鞋被打濕，也可用塑料袋代替、塑料袋用來包濕衣服等內(nèi)褲、 短褲、 短袖T恤、秋衣、秋褲長袖單衣2用作騎行用，太陽太毒，不能穿短袖騎行、騎行長褲、 抓絨衫不要帶毛線衣，透風(fēng)的、棉衣或羽絨服，一般山頂或下坡時都比較冷運動鞋2用作騎行，1用1備、 棉襪3電子裝備頭燈及充電電池或車前燈、刀子有瑞士軍刀就有點奢侈了、打火機數(shù)碼相機、數(shù)據(jù)線、充電器、鏡頭紙手機及充電器、耳機洗漱用品1. 毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗發(fā)水、紙巾、洗衣粉小半袋、須刀藥物1. 感冒藥 黃蓮素止痛藥VC含片創(chuàng)可貼醫(yī)用藥棉正骨水紅藥水醫(yī)用酒精云南白藥氣霧劑紅景天葡萄糖板藍(lán)根西洋參含片感冒藥、醫(yī)用紗布、泄立停、霍香正氣水、麝香壯骨膏、阿莫西林或其他消炎藥其他身份證學(xué)生證、郵政綠卡、銀行卡農(nóng)行最好用，ATM多、Money、記錄本、簽字筆、針線包、地圖等3.2 可選裝備:以下裝備各人根據(jù)自己的經(jīng)濟情況和實際選擇攜帶。睡袋車友狴犴女生都建議不帶、帳篷一路上都可以借宿，故用得很少、防潮墊也可用雨衣代替不過如果你想在途中體會野外露營，或者行李不夠重的話，這三樣也可以帶；海拔表、筆記本電腦、攝像機、備用電池；移動硬盤或數(shù)碼伴侶、MP3；截鏈器騎車比較規(guī)矩，換檔時不要亂加力，截鏈器就不用，幾乎不可能遇到斷鏈；騎行手套、沖鋒衣、沖鋒褲；車前包有點奢侈，但很方便；防曬霜、唇膏、大寶SOD蜜、電吹風(fēng)強烈建議帶電吹風(fēng)，這樣路上未干的東東全可以用這個東東整爽。二孔插頭的多孔電源插板途中旅館一房間一般只提供一個插座，而你要充電的東東一定有點多；榨菜、壓縮餅干、巧克力、火腿腸建議少帶，路上買點饅頭，饃饃，餅之類的更管用；胃藥、云南白藥氣霧劑、皮炎平；鋁飯盒、打火機；記號筆如果途中想留“到此一游”就帶上吧；對講機N個。衣:1、帶的衣服最好是速干、深色的，經(jīng)臟沿途洗衣服不是很方便，否則洗了或打濕后不容易干；2、不要帶太厚的衣服，帶一件厚的不如帶二件薄的，這樣在氣溫變化時加減衣服也方便；3、所帶衣服的數(shù)量要保證你在全身濕透后還有更換的，最好帶一套秋衣在睡覺時穿；4、所有的衣服最好裝在塑料袋里可以防水；5、廉價的沖鋒衣褲只能防小雨，我的沖鋒衣是在淘寶上花160元買的，結(jié)果遇到大點的雨就里外全濕，所以建議帶一套分體式雨衣。路線問題:根據(jù)自己的實際情況規(guī)劃每天的行程，還要準(zhǔn)備突發(fā)情況的預(yù)案，做到有備而無患。最后，祝你騎行成功，希望我的回答對你有幫助！