哪里有《阿諾德一個(gè)健美運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)》這本書(shū)

《阿諾德，一個(gè)健美運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)》這本書(shū)就沒(méi)有了，但這里有關(guān)于他的成長(zhǎng)。名人姓名:阿諾德·施瓦辛格ARNOLD SCHWARZENEGGER 出生年代:1947年7月30日名人職稱(chēng):演員、作家、導(dǎo)演、餐館老板、州長(zhǎng)國(guó)籍: 美國(guó) 出生地: 奧地利格拉茨的特爾村 現(xiàn)居: 美國(guó)加州 學(xué)歷: 商學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士 職 業(yè): 演員、導(dǎo)演、酒店老板、房地產(chǎn)商，加州州長(zhǎng)現(xiàn) 居: 美國(guó)加州教育程度:美國(guó)威斯康辛大學(xué)商業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士星 座: 獅子座身 高: 6英尺2英寸1米88體 重: 235英磅107千克上 臂 圍:22.5英寸胸 圍: 57英寸腰 圍: 32英寸大 腿 圍:28英寸小 腿 圍:18英寸親 屬: 父親--古斯塔夫Gustav警察母親--奧萊利婭Aurelia弟弟--梅恩哈德Meinhard拳擊冠軍妻子--瑪麗婭·施瑞弗爾Maria Owings Shriver子女--凱瑟琳Katherine Eunice克里斯蒂安Christina Maria Aurelia派屈克Patrick克里斯托夫Christopher Sargent Shriver施瓦辛格的成功之路:生活中的阿諾德.施瓦辛格并不像他在銀幕上那樣威武雄壯，實(shí)際上他只有1.84米高，體重212磅。他很隨便地穿著一件灰色的T恤衫，一條卡其布褲子及一件棕色皮茄克，帶著為人熟知的微笑，一點(diǎn)也沒(méi)有大明星的派頭。他在1968年來(lái)到美國(guó)，當(dāng)時(shí)僅有的財(cái)產(chǎn)是20美元，一個(gè)裝有沾滿(mǎn)汗水的運(yùn)動(dòng)衫提包和一個(gè)夢(mèng)想。今天，他是最走紅的明星，他拍攝的每一部動(dòng)作片都可使他獲得2000萬(wàn)美元的收入；他又是成功的商人、不動(dòng)產(chǎn)巨頭和餐館老板；他還得到美國(guó)共和黨人的支持——渴望有一天他會(huì)屈尊參與共和黨的競(jìng)選施瓦辛格1947年7月30日生于一個(gè)人口僅800人的奧地利山村。他的父親是個(gè)鄉(xiāng)村警察，家里既沒(méi)有電話(huà)也沒(méi)有電視。和好萊塢其他出身卑微后來(lái)獲得成功的明星不同的是，施瓦辛格從未忘記自己的根。施瓦辛格年輕時(shí)，父親希望他踢足球，他卻偏偏迷上了舉重和健美運(yùn)動(dòng)。他十分投入，父母親怕他鍛煉過(guò)量，不得不限制他去健身房的次數(shù)為每周三次，可他在家里把一間沒(méi)有暖氣的房間改為健身房繼續(xù)鍛煉。他說(shuō):"我有一套嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃、食譜和比賽計(jì)劃，我總是把這些內(nèi)容寫(xiě)出來(lái)。我不能在鏡子里看到自己的肌肉松弛的樣子，不能違反自己制定的計(jì)劃。"堅(jiān)持不懈地努力使施瓦辛格成為最知名的健美運(yùn)動(dòng)員。從影前他一共獲得過(guò)八次奧林匹克先生和五次環(huán)球健美先生的榮譽(yù)。施瓦辛格總是充滿(mǎn)自信。他在1973年出版的自傳小說(shuō)《阿諾德，一個(gè)健美運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)》中說(shuō):"我知道我是一個(gè)贏者，我知道我一定要做偉大的事情。"在洛杉磯定居后，他不滿(mǎn)足于只是個(gè)健美冠軍，立即向世界富豪的目標(biāo)前進(jìn)。最初，他為經(jīng)紀(jì)人喬.維德的健美雜志寫(xiě)文章，得到免費(fèi)提供的一個(gè)單元房，一輛車(chē)和每周60美元的酬金。與此同時(shí)，他又和幾個(gè)健美比賽時(shí)的朋友一起雇用了幾個(gè)健美教練開(kāi)辦了一家健身房，還用函授方式講授健美課程。施瓦辛格是天生的生意人和銷(xiāo)售員。他自己設(shè)計(jì)了函授宣傳冊(cè)，用自己的積蓄購(gòu)買(mǎi)了公寓房作為辦公室。他自己也去讀夜校，同時(shí)到三所學(xué)校學(xué)習(xí)營(yíng)銷(xiāo)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、政治學(xué)、歷史和藝術(shù)。他說(shuō):"只要你努力工作，你就可以實(shí)現(xiàn)理想。無(wú)窮的抱負(fù)和充沛的精力使施瓦辛格永遠(yuǎn)地迎接新的挑戰(zhàn)。作為一名健美運(yùn)動(dòng)員，他從很早開(kāi)始就具有表演的才能。身居洛杉磯，好萊塢近在咫尺。于是他有了下一步的目標(biāo)。"我總是在強(qiáng)烈地受到表演藝術(shù)的吸引，我喜歡表演，喜歡發(fā)揮自己。我在觀(guān)眾面前表現(xiàn)得越多，對(duì)自己的期望值也越高，就越能從觀(guān)眾的掌聲中得出結(jié)論，我的事業(yè)應(yīng)該是表演。"施瓦辛格的第一部電影是《大力神在紐約》，只在電視中播出。影片中，施瓦辛格的聲音是后來(lái)配進(jìn)去的。在招貼畫(huà)中，他的名字改為阿諾德.斯特朗——他的口音被認(rèn)為太難聽(tīng)懂，人們也不會(huì)讀他的拗口的名字，但他內(nèi)心深處認(rèn)為改名是不正確的。1979年，當(dāng)施瓦辛格的電影生涯真正開(kāi)始時(shí)，他開(kāi)始使用自己的原聲和本名。與此同則，他放棄了健美事業(yè)，全身心地投入表演中。施瓦辛格從來(lái)就相信自我完善。于是，他開(kāi)始進(jìn)修表演、對(duì)話(huà)和糾正口音這三門(mén)課。他不斷地練習(xí)發(fā)那些母語(yǔ)中沒(méi)有的音，直到精疲力竭?？墒?，正如他不愿永遠(yuǎn)改名一樣，他也不愿永遠(yuǎn)改掉自己的鄉(xiāng)音。至今他說(shuō)英語(yǔ)仍然帶著濃濃的奧地利口音。施瓦辛格的成名作是影片《終結(jié)者》。這部電影被《時(shí)代》周刊評(píng)為1984年十部最佳影片之一。目前，他正試圖從拍攝耗資巨大的動(dòng)作片轉(zhuǎn)為拍攝耗資較小的喜劇片。如《龍兄鼠弟》、《年幼者》和《一路叮當(dāng)》。他的喜劇才能依賴(lài)于他龐大的形象，有人說(shuō)他的姿態(tài)僵硬笨拙，也有人說(shuō)他所演的動(dòng)作片情節(jié)荒誕和有暴力行為，但是，即使在最粗魯?shù)膭?dòng)作片中，他特有的幽默感也會(huì)將他的史泰龍、諾利斯以及其他同樣擅長(zhǎng)死亡和毀滅主題的演員區(qū)分開(kāi)。當(dāng)然也有人不喜歡他。任何一個(gè)像施瓦辛格這樣身材龐大、富有、成功和外向的人都不可能沒(méi)有敵人，然而總的來(lái)說(shuō)，他在他曾涉足的不同領(lǐng)域中都受到尊重和愛(ài)戴，特別是那些在他身上賺了錢(qián)的人。自從八十年代以來(lái)，《終結(jié)者續(xù)集》收入超過(guò)5億美元，《真實(shí)的謊言》收入4億，《龍兄鼠弟》、《全面回憶》和《幼兒園警察》部分別超過(guò)兩億。施瓦辛格也是制片人和影業(yè)公司的好搭檔，不同于那些自以為是的藝術(shù)家和不屑做促銷(xiāo)宣傳的影星，他愿意做任何工作:促銷(xiāo)、參加記者招待會(huì)、拍微笑鏡頭等等。施瓦辛格和肯尼迪總統(tǒng)的外甥女瑪麗啞.施萊弗結(jié)婚，更給他演藝生涯增添了傳奇色彩。他們是相戀九年后結(jié)婚的。施瓦辛格說(shuō)，當(dāng)他第一次見(jiàn)到瑪麗婭時(shí)，就意識(shí)到這是他理想中的人。但他準(zhǔn)備好結(jié)婚戒指六個(gè)月還不敢向她求婚，數(shù)次改變主意，不知道該選擇怎樣合適的時(shí)間環(huán)境。最終，他選擇了他們?cè)谒砷L(zhǎng)的奧地利家鄉(xiāng)的湖上泛舟的時(shí)候。"我以前從未想到我會(huì)安定下來(lái)，我總以為我會(huì)開(kāi)著六十年代或七十年代人們常用的客貨兩用車(chē)拼命地奔走。現(xiàn)在我還是在奔走，孩子在后面哭叫著，我太太坐在前面的座位上，試圖使人人安靜下來(lái)。"施瓦辛格現(xiàn)在是三個(gè)孩子的父親。談到動(dòng)作片對(duì)兒童的影響，施瓦辛格說(shuō)他的影片對(duì)孩子并無(wú)不良影響。"孩產(chǎn)們生來(lái)具有進(jìn)攻性，"他說(shuō)，"暴力在美國(guó)是社會(huì)問(wèn)題，正是那些促使產(chǎn)生暴力的政治家們現(xiàn)在卻指責(zé)說(shuō)電影導(dǎo)致了暴力。而事實(shí)是，政治家們自己沒(méi)有很好地治理社會(huì)而使暴力行為猖獗。"歇影后開(kāi)始參與政治，并且參加了州長(zhǎng)競(jìng)選，最終鑒于其在演藝界的影響和成就使其于2003年11月16日起成為美國(guó)加利福尼亞州長(zhǎng)，有人說(shuō)要如果他出生在美國(guó)，他很有可能成為美國(guó)總統(tǒng)美國(guó)憲法規(guī)定，美國(guó)總統(tǒng)只能是出生于美國(guó)的人。至此，他將在政壇上繼續(xù)譜寫(xiě)他的另一個(gè)神話(huà)。壯志凌云的施瓦辛格幼年時(shí)有三個(gè)夢(mèng)想:世界上最強(qiáng)壯的人；電影明星；成功的商阿諾德·施瓦辛格Arnold Schwarzenegger于1947年7月30日出生在奧地利格拉茨的特爾村，后移居美國(guó)，現(xiàn)定居于洛杉磯。 人人都知道阿諾德·施瓦辛格在健美界是個(gè)神話(huà)人物，知道他主演過(guò)一些極為賣(mài)座的動(dòng)作片:《王者之劍》、《終結(jié)者》、《宇宙威龍》、《真實(shí)的謊言》，也知道他在《孕夫》、《龍兄鼠弟》、《幼稚園特警》等片中幽默滑稽的演出，但是你可能不知道:1、他是威斯康辛大學(xué)的商科學(xué)士，對(duì)心理學(xué)，尤其是希爾博士創(chuàng)立的“創(chuàng)富心理學(xué)”有相當(dāng)深刻的研究；2、他寫(xiě)過(guò)好幾本健身方面的暢銷(xiāo)書(shū)，這些書(shū)一旦問(wèn)世便搶購(gòu)一空。其中一本《健身百科全書(shū)》厚達(dá)736頁(yè)；3、他在電影界成名之前，已經(jīng)通過(guò)經(jīng)營(yíng)房地產(chǎn)而成為百萬(wàn)富翁；4、他不僅是一位炙手可熱、在好萊塢紅極一時(shí)的演員，而且也是個(gè)有地位的電影制片人。他被視為當(dāng)今好萊塢最有勢(shì)力的人物之一，在主流電影界領(lǐng)導(dǎo)潮流，呼風(fēng)喚雨；5、他的妻子瑪麗婭·施萊弗爾是美國(guó)著名的電視記者，更是豪門(mén)肯尼迪家族的一員；6、1990年1月22日，他被布什總統(tǒng)任命為國(guó)家健康顧問(wèn)委員會(huì)主席。當(dāng)天他在白宮的草地上示范舉重。同時(shí)，他擔(dān)任了加利福尼亞州州長(zhǎng)的健康事務(wù)顧問(wèn)，任期十年；7、1991年，布什總統(tǒng)為他頒發(fā)了“國(guó)民領(lǐng)袖獎(jiǎng)”，表彰他在公益事業(yè)以及青少年培養(yǎng)上的巨大貢獻(xiàn)；8、連不動(dòng)產(chǎn)與名畫(huà)在內(nèi)，他的個(gè)人財(cái)產(chǎn)在20億美元以上，并且仍在不斷增長(zhǎng)之中?！陡２妓埂冯s志已將他列為“好萊塢最富有的演員”；9、他是一位影響廣泛的社會(huì)活動(dòng)家，擔(dān)任十多個(gè)社會(huì)發(fā)展基金、協(xié)會(huì)及青少年體育運(yùn)動(dòng)的負(fù)責(zé)人；10、一位成功的酒店老板。他與史泰龍、布魯斯·威利斯合伙創(chuàng)辦的好萊塢星際酒店生意十分火爆……1947年，阿諾德出生在戰(zhàn)后奧地利的一個(gè)普通家庭里，父親是一位警長(zhǎng)。年輕時(shí)一位歐洲商人曾邀請(qǐng)阿諾德到他美國(guó)的豪宅一游。美國(guó)一游，在阿諾德的心里燃起了一股無(wú)法撲滅的火種。他決心要到南加州，也就是當(dāng)時(shí)的“健身圣地”定居，他要揚(yáng)威異域。他的熱忱與天份，得到了美國(guó)健身界“教父”韋德?tīng)朖oe Weider的賞識(shí)，并讓他在南加州接受訓(xùn)練。初到美國(guó)，語(yǔ)言與生活習(xí)慣肯定是兩大障礙，但阿諾德心中有的卻只是歡樂(lè):“我一直覺(jué)得自己是個(gè)美國(guó)氣質(zhì)的人。我也許出生在一個(gè)錯(cuò)誤的國(guó)家。我一到這兒，便溶入了那種美國(guó)式的觀(guān)念:沒(méi)有你辦不到的——只要付出足夠的努力。”阿諾德在南加州的訓(xùn)練量與這種努力再努力的美國(guó)精神完全符合:每周訓(xùn)練7天，每天6個(gè)小時(shí)。據(jù)說(shuō)當(dāng)時(shí)別的選手不愿與他同時(shí)訓(xùn)練，因?yàn)樗贿M(jìn)健身房，便全心投入、全神貫注，這種超人的意志令旁人感到辱栗與敬畏。從此，他的名聲，隨著他那不斷膨脹的肌肉在美國(guó)傳開(kāi)了。他前后共獲得一屆國(guó)際先生、五屆環(huán)球先生世界健美冠軍與七屆奧林匹克先生的榮譽(yù)，這一奇跡在健美界是空前絕后的。其中最后一次奧林匹克先生，是他退役五年后為拍攝《王者之劍》而再度出山獲得的。從健美界退役后，他開(kāi)始寫(xiě)健身書(shū)，并運(yùn)用自己的經(jīng)濟(jì)頭腦投資房地產(chǎn)。由于他在健美事業(yè)上的成就與名望，使他的每一本書(shū)都行銷(xiāo)一時(shí)。在阿諾德·施瓦辛格正式投身演藝業(yè)之前，他已經(jīng)是一個(gè)衣食無(wú)憂(yōu)，開(kāi)著奔馳車(chē)，住在一套價(jià)值20萬(wàn)美元?jiǎng)e墅的百萬(wàn)富翁了。在所有好萊塢主流影星中，阿諾德是唯一一位半路出家的演員，他在其他領(lǐng)域的建樹(shù)同樣引入注目。而最重要的是，那種百折不撓、堅(jiān)韌不拔的意志，貫穿了他在各個(gè)時(shí)期的奮斗歷程。阿諾德·施瓦辛格是當(dāng)今國(guó)際影壇娛樂(lè)片領(lǐng)域里當(dāng)之無(wú)愧的王者，但他最令人欽佩的不是他的王者之氣，也不是他的肌肉、他的演技、他的精明，而是他那股永遠(yuǎn)向上的精神。阿諾德·施瓦辛格不是一個(gè)小富即安的人，他有著鴻鵠之志。在健美界頻頻奪冠時(shí)，他便被人邀請(qǐng)去拍幾部電影，雖然并不是很成功，人們看中的也只不過(guò)是他的肌肉，但這恰恰為他指引了一條道路。“像我這樣獨(dú)特的外形與長(zhǎng)相，難道有別的演員能替代嗎?”于是阿諾開(kāi)始真正放棄健美事業(yè)，全身心投入電影事業(yè)……電影生涯見(jiàn)后作為一個(gè)移民，阿諾德·施瓦辛格實(shí)現(xiàn)了自己的“美國(guó)夢(mèng)想”。他在這片新大陸上贏得了所有的成功。他的家庭生活幸福美滿(mǎn)，三個(gè)孩子都在健康地成長(zhǎng)，而且第四個(gè)小寶貝也將來(lái)到世上，出身名門(mén)的妻子瑪麗婭更是全美知名的電視記者。作為一個(gè)傳奇人物，施瓦辛格引起了許多社會(huì)學(xué)家、心理學(xué)家的研究興趣。我們不妨通過(guò)阿諾德與妻子瑪麗姬最近的一段訪(fǎng)談去感受他的內(nèi)心世界——瑪麗婭:“阿諾德的要求很簡(jiǎn)單:完美。他待人寬厚，脾氣溫順，是個(gè)地道的‘歐洲好人’。但在他的事業(yè)上，他是個(gè)十足的完美主義者。對(duì)于自己的努力，他的要求近乎殘酷。不過(guò)在家里，情況和銀幕上可不一樣。有一次阿諾德偷偷地告訴記者，我才是家中的‘魔鬼終結(jié)者’大笑”。阿諾德:“我不愿意被人看得太重要，甚至超出我個(gè)人的價(jià)值。我一直都很努力，可以說(shuō)竭盡全力，但這就是生活的內(nèi)容。如果我的電影能令觀(guān)眾放松、娛樂(lè)，我心滿(mǎn)意足，絕不再奢求其他東西。這只能說(shuō)明我的工作出色，并不能證明阿諾德·施瓦辛格是超人。”也許，施瓦辛格在自己一部著作中的語(yǔ)錄更能詮釋他的成功:“要肌肉增長(zhǎng)，你必須有無(wú)窮的意志力，你必須忍受痛苦。你不能可憐自己，稍痛即止，你要跨越痛苦，甚至愛(ài)上痛苦，別人做十下的動(dòng)作，你要加倍磅數(shù)做足二十下。” “還有，你要用不同的方法，從不同的角度去‘震撼’Shock你的每一組肌肉，令它無(wú)法不強(qiáng)壯，無(wú)法不結(jié)實(shí)。不要松懈，不要懶惰，沒(méi)有堅(jiān)韌不拔的意志，你無(wú)法取得成功！”