“宜糖”米對糖尿病患者的作用

更新時間:2016-03-16本文內(nèi)容轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)
“宜糖”米富含抗性淀粉,比普通大米高10倍以上,形成一種顯著有別于普通...若家人單獨食用,可在電飯煲內(nèi)放置三腳架,用適用容器與普通米隔離后同鍋蒸煮。第三步:燜飯。飯煮好之后,應再燜上5~10分鐘,使飯沒有夾生感,口感更潤滑。米飯煮熟以后宜趁熱食用,以免冷卻后降低口感!
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